明日は昨年も出場したハーフマラソン大会に出てきます。 走り始めて昨年初めてハーフマラソンンに出て一年経ってどの程度伸びているのか・・・ 楽しみです。 気楽に楽しんできます。11/12 bike 25キロ11/16 run 10キロ11/17 run 20キロ11/19 bike 25キロ11/2…

冷える日が続きます。 今年の冬は寒そうですね。風邪ひきさんが増えているようですが、例に漏れずしっかりと私も風邪をひいています。 ここでこじらせても良くないのでランの練習もせず家でローラーばかり漕いでいます。 副鼻腔炎になった経験から鼻が弱いと…

神戸に七五三で行ってきました。 今年は義兄のところの次男と長女、うちの三男と四男、それに義妹の長女が七五三です。 今年から女の子も加わり、これまで黒のスーツ一色だった七五三もぱっと華やかになりました。 私もお義母さんに作っていただいた着物を着…